Trenéři

Změna začíná právě teď, zde, s vámi.

Pokud si nejste jisti, nabízíme služby široké škály profesionálních trenérů s různým zaměřením dle potřeb každého cvičence.

fitness trener tomas koutnik

Tomáš Koutník

Specializace:

  • Osobní tréninky pro muže i ženy s individuálním přístupem a zaměřením.
  • Aktivní trenérská praxe od roku 2014.
  • Zkušenosti se závodní kulturistikou.

tel. +420 736 741 920

IRYNA LANO

AHOJ! ☆

JMENUJI SE IRYNA LANO.

CHCETE MÍT KRÁSNÉ A ZDRÁVE TĚLO?
PŘIDEJTE SE KE MĚ!

Osobní trenerka se zaměřením na ženy.

Trénuji od roku 2018

☆ Moje práce spočívá v pomoci lidem:

-Hubnout
-Nabrat svalovou hmotu
-Zlepšít jejich svalový tonus
-Naučit se spravné principy výživy
-Podporovat zdravý životní styl

 

Specializace:

  • Specializuji se na skládání funkčních a silových tréninků, které mají individualní přistup ke každemu klientovi.
  • Jsem certifikovaná trenérka, instruktorka skupinových lekcí a nutriční poradce.
  • Budu Vás motivovat k tomu stát se lepší verzí sama sebe.

 

tel. +420 608 787 970

DARIA MOISH

Nabízím komplexní službu pro ženy, která kombinuje individuální trénink, výživové poradenství a podporu životního stylu pro dosažení nejlepších výsledků. Program zahrnuje:

  • Úvodní konzultaci a hodnocení: Každý nový klient projde detailním hodnocením, které zahrnuje analýzu fyzického stavu, stanovení cílů a posouzení zdravotní historie.
  • Personalizovaný tréninkový plán: Vytvářím tréninkové plány na míru.
  • Výživové poradenství: Pomáhám klientům sestavit stravovací plán, který podporuje jejich cíle.
  • Pravidelné monitorování a přizpůsobení: Pravidelně sleduju pokroky klienta a na základě výsledků upravuju tréninkový i stravovací plán.
  • Vzdělávání: Klienty učím správné techniky cvičení, základy zdravé výživy a zásady zdravého životního stylu, což jim umožňuje dosáhnout dlouhodobých výsledků.

 

Nabízím praktickou alternativu pro klienty, kteří z různých důvodů nemohou navštěvovat naše fitness centrum osobně – on-line fitness coaching.

 

tel. +420 775 844 433

Zvedněte své limity

Email

Napiš nám

ZAŠKRTNĚTE

5 + 15 =