Trenéři

Fitness trenérka Daria Moish

Daria
Moish

Nabízím komplexní službu pro ženy, která kombinuje individuální trénink, výživové poradenství a podporu životního stylu pro dosažení nejlepších výsledků.

Program zahrnuje:

Úvodní konzultaci a hodnocení: Každý nový klient projde detailním hodnocením, které zahrnuje analýzu fyzického stavu, stanovení cílů a posouzení zdravotní historie

Personalizovaný tréninkový plán: Vytvářím tréninkové plány na míru

Výživové poradenství: Pomáhám klientům sestavit stravovací plán, který podporuje jejich cíle

Pravidelné monitorování a přizpůsobení: Pravidelně sleduju pokroky klienta a na základě výsledků upravuju tréninkový i stravovací plán

Vzdělávání: Klienty učím správné techniky cvičení, základy zdravé výživy a zásady zdravého životního stylu, což jim umožňuje dosáhnout dlouhodobých výsledků

Nabízím praktickou alternativu pro klienty, kteří z různých důvodů nemohou navštěvovat naše fitness centrum osobně – on-line fitness coaching.

+420 775 844 433

daria_mojsova

Zvedněte své limity

Email

Napiš nám

ZAŠKRTNĚTE

7 + 4 =